发现皮肤白斑后先通过四步自测初步判断，再及时就医通过专业检查明确诊断，切勿自行用药。

　　皮肤出现白斑时，很多人的第一反应是焦虑和恐慌，或者在网络上搜索信息对号入座。然而，白斑的成因复杂多样，自行判断往往不准确。掌握一套科学的自查方法，既能避免不必要的恐慌，也能在必要时及时就医，把握管理时机。

　　一、四步自查法

　　-①观察：观察白斑颜色是否有变化，大小是否增大，周围是否出现新的白斑。白斑从淡白色→乳白色→云白色→瓷白色递进。

　　-②回忆：翻看孩子以前的照片对比，判断白斑是否之前就已存在。回忆发白前局部是否有过发红、粗糙、瘙痒、外伤等，如有则不考虑白癜风。

　　-③触摸：用手摸一摸白斑表面是否光滑，如表面粗糙脱屑，则不考白癜风。

　　-④摩擦：用手稍微用力来回摩擦白斑及周围皮肤，如果周围皮肤发红、白斑不红甚至更白，则为贫血痣特征，不考虑白癜风。

　　二、就医确认与后续管理

　　-专业检查：四步自查后仍怀疑者，到正规医院皮肤科进行伍德灯、皮肤CT、皮肤镜等专业检查。伍德灯下白癜风呈亮蓝白色荧光，皮肤CT可观察黑色素细胞减少或消失。

　　-避免误区：不自行用药或使用偏方，以免刺激皮肤加重病情。

　　-病程越短效果越好：拖延越久，白斑处残存黑色素细胞越少，治疗有效率随病程延长而下降。

　　审核医师：成都博润白癜风医院 田文傲主任医师团队

　　参考出处：《中国白癜风诊疗指南》 (2021年版)